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Stress abbauen und Kraft schöpfen mit Meditativer Eutonie

Beginn:
20. Mär 2023
Ende:
20. Mär 2023
zuletzt aktualisiert:
1. Jan 2023
Kurs-Nr.:
1 23 10
Preis:
15,00 EUR

Beschreibung

20.03.2023

Kooperationsveranstaltung m. d. KEFB Paderborn

Schnupperabend

Stress abbauen und Kraft schöpfen mit Meditativer Eutonie

„Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen“ (Theresia von Avila)
Was die hl. Theresa im 16. Jahrhundert bezüglich der Leib-Seele-Einheit gelehrt hat, ist auch ein guter Hinweis für die oftmals verkopften Menschen unserer Zeit.
Es ist wichtig, sich die Einheit von Leib, Geist und Seele wieder bewusst zu machen und auch dem Leib in guter Weise Beachtung zu schenken.
In diesem Schnupperkurs lernen die Teilnehmenden die Lehr- und Übungsweise Rhythmus-Atem-Bewegung nach Hanna Lore Scharing als einen eigenständigen Übungsweg der
körperlichen Wahrnehmung, Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis kennen und üben sich in der konkreten Umsetzung.
Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen.

Beginn: 18.30 Uhr
Ende:    20.00 Uhr
Kurskosten: 15,00 €
Leitung: Sabine Jorch

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